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青果薄荷汁
时间:2013-08-06 17:09:19 来源: 龙岩美食

美食名称:青果薄荷汁

美食产地:龙岩

青果薄荷汁图片:

  青果薄荷汁介绍:



奇异果(猕猴桃)不但入口风味极佳,所含的营养价值更是果中之冠,不仅富含有美白功效的维生素C,还有大量可减少皱纹产生的维生素A,想要美白、除皱兼顾的女性们可以多喝这道蔬果汁,加上清凉的薄荷,略微冰冻后再饮用的滋味,更是令人难忘。

材料:奇异果(猕猴桃)3颗、苹果1颗、薄荷叶2-3片

做法:
1、材料洗净,奇异果削皮、切成四块,苹果不必削皮、去核切块。
2、薄荷叶放入果汁机打碎,再加入奇异果、苹果一起打成汁。
3、搅拌均匀后,室温下饮用或依个人喜好冷藏后饮用。

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