近日，多地发布高温预警，大家开始关心今年何时出伏。对此，不清楚2016年出伏时间的朋友随小编一起来了解今年何时出伏吧。

　　今年何时出伏

　　答：2016年8月25日出伏。

　　2016年三伏天时间段为2016年7月17日——2016年8月25日，其中：

　　2016年7月17日——2016年7月26日，为初伏10天

　　2016年7月27日——2016年8月15日，为中伏20天

　　2016年8月16日——2016年8月25日，为末伏10天

　　由上可得，2016年的出伏时间在2016年8月25日。

　　防暑降温的中药

　　仁丹

　　仁丹，又叫清凉丸。主要由甘草粉、儿茶、丁香、陈皮、薄荷脑、冰片、檀香、砂仁、豆蔻、木香、霍香、肉桂、朱砂等组成。夏天中暑，头晕头痛，恶心胸闷，晕车晕船都可以用。服用仁丹还可以止呕。

　　注意：仁丹内含有朱砂，对于大人来说，也绝不可以超量服用，否则有汞中毒的危险。因为汞特别会危害孩子的大脑发育，所以，家长不要给孩子服用仁丹，可以为中暑的孩子选择别的中药。

　　清凉油

　　清凉油的主要成分是薄荷油，薄荷脑、樟脑、樟脑油、桉油、丁香油、桂皮油、氨水等。有清凉散热、醒脑提神、止痒止痛的药效。夏日由伤暑引起的头痛、蚊叮虫咬、皮肤瘙痒，或者是晕船、晕车、因烫伤引起的局部皮肤红痛都可以使用。

　　注意：由于清凉油刺激性较大，因此，建议1岁以下的婴儿少用或不用。如果给宝宝使用清凉油，皮损有溃烂处不宜使用;涂后局部皮肤发红或起小红疹，或瘙痒感加重不宜继续涂擦;以前用过但有过敏的宝宝也不宜再用。

　　风油精

　　风油精主要由薄荷脑、樟脑、水杨酸甲酯、桉叶油、丁香酚等组成。风油精清凉止痛，能驱风止痒。夏天蚊虫叮咬、晕车不适或是伤风感冒引起的头痛、头晕、牙痛都可以使用风油精。

　　风油精是油剂，孩子外用时，可以涂擦于患处或穴位;口服的话，每次1～2滴，是成人量的1/2～1/3，比较安全。

　　注意：外用的话，半岁以内的宝宝尽可能不要使用。如果孩子皮肤有刺激感，就不要使用了。

　　口服的话，值得注意的是，有因长期服用风油精而成瘾的报道，建议慎用。

　　金银花露

　　金银花露的主要成分是金银花。金银花清热解毒，主要治疗暑热口渴、疮疖、小儿胎毒。也适用于小儿热疖、痱子、暑疹及热毒痘疹等。还可以辅助用于上呼吸道感染、感冒等。

　　金银花露有每瓶500ml的露剂，相当于金银花31.25g;也有每瓶250ml、500ml的合剂。口服露剂，7岁以上的孩子每次60～120ml;7岁以下的孩子每次30～60ml。每天2～3次，像喝茶一样饮用。口服合剂的，每次15ml，每天2～3次。

　　注意：有疮疡溃脓的宝宝不要服用。

　　通过客运小编的介绍，大家对今年何时出伏应该都清楚了，身边有朋友不清楚的话可以互相告知。