2015年哪一天入伏我们需要了解的。天气变得越来越热的话，大家就会比较排斥出门，这是对于比较怕热的朋友来说。那么对于2015年三伏天时间的情况，我们需要去了解，知道了具体情况之后，我们才能做好想 相关计划。那么，下面，我们一起来了解一下2015年哪一天入伏。

　　2015年哪一天入伏

　　初伏：7月18日-7月27日 中伏：7月28日-8月6日 末伏：8月7日-8月16日

　　2015年入伏时间表：

　　2015年7月13日~7月23日 为头伏 10天

　　2015年7月24日~8月4日 为中伏 10天

　　2015年8月5日~8月15日 为三伏 10天(末伏)

　　另：2015年阳历6月21日，农历5月14日。从这一天的凌晨7时45分开始，进入夏至节气。这一天我们北半球白天时间最长，夜晚时间最短。

　　传统的计算伏天的方法是从夏至开始，依照干、支纪日的排列，第三个庚日为初伏。第四个庚日为中伏，立秋后第一个庚日为末伏。

　　三伏天防暑工作：

　　忌受热后“快速冷却”。炎夏，人们外出或劳动归来，喜欢不是开足电扇，就是立即去洗冷水澡，这样会使全身毛孔快速闭合，体内热量反而难以散发，还会因脑部血管迅速收缩而引起大脑供血不足，使人头晕目眩。

　　空调室内外温差不宜太大。使用空调室内外温差不超过5度为宜，即使天气再热，空调室内温度也不宜到24度以下。

　　不宜佩戴金属首饰。金属装饰品中的某些金属沾上汗水，所接触到的皮肤可能出现微红或瘙痒等症状，容易引发接触性皮炎。

　　夏天出门记得要备好防晒用具，最好不要在上午10点至下午4点时在烈日下行走。如果此时必须外出，一定要做好防护工作，如打遮阳伞、戴遮阳帽、戴太阳镜，最好涂抹防晒霜。

　　生活起居要规律，不经常熬夜，保证充分的睡眠也是预防中暑的有效措施。睡眠时注意不要躺在空调的出风口和电扇下。

　　出门还要随身携带防暑降温药品，如十滴水、仁丹、风油精等，以防应急之用。

　　以上是小编为大家介绍的关于2015年哪一天入伏的解答，希望对大家有所帮助。大家要多多注意一下，你要是想要在三伏天的时候出门的话就要赶紧做好相关的措施防止中暑。