第1天

广州—成都广州乘班机飞成都机场，接机后入住机场附近酒店休息。因明早转飞林芝机场的航班太早，住机场附近方便转机，但住宿条件相对较差，请旅客谅解。【因中转第二天早机，建议游客早点休息，保证睡眠充足】住宿：成都

第2天

成都—林芝—南伊沟风景区—林芝 客人早上从成都酒店出发前往机场乘早班机飞林芝（因航班早酒店不能提供桌早，只能是路早），导游接机后游览--南伊沟（门票140元/人），有“藏地药王谷”之称，南伊沟位于米林县南部的南伊乡境内，距县城5公里。沟内生态保护完好，气候湿润，动植物资源十分丰富，平均海拔2500米，被誉为“中国绿色峰级的森林浴场”，“地球上最高的绿色秘境”该景区既是民俗旅游点，又是生态旅游区。南伊珞巴民族村在该景区内，景区属生态旅游景区。在景区内生长的植物中，有许多西藏特有物种，在该景区内藏药材资源也十分丰富。(全程柏油路面，路况较好，林芝距南伊沟100公里，南伊沟景区游览3小时。拍照、用餐及乘车约需12小时)【旅行建议：此日户外停留时间较长，请准备太阳帽，墨镜，防晒霜及饮用水。此日车程比较长，沿途有美丽风景作伴，您不会觉得枯燥乏味，全程路况非常好，海拔也有所降低，不必担心高原反应】用餐：早餐 √中餐 √晚餐 √住宿：林芝

第3天

林芝—中流砥柱—米拉雪山—拉萨早餐后我们出发，沿着318国道前往拉萨，最美的川藏公路就在我们脚下。沿途欣赏尼洋河河谷风光，停车参观—中流砥柱，尼洋河谷风景旖旎，继续赶路，翻过—米拉雪山（海拔5013.25米）就，经过藏王松赞干布的故乡—墨竹工卡，就离圣城拉萨不远了，身披夕阳余辉，来到拉萨。晚餐后入住酒店休息。(全程柏油路面，路况较好，林芝返拉萨约500公里，中流砥柱参观20分钟，米拉雪山停车拍照15分钟，全天行程游览、拍照、用餐、购物及乘车约12小时)【旅行建议：此日虽原路有美丽风景作伴，不会觉得枯燥乏味。途中安排藏族牧民家访（自费50元/人）,更有不少的林芝山珍可以在沿途购买;带着牧民美好祝福回到拉萨! 晚上还可自费欣赏藏族歌舞表演（180元/人）含藏餐及2小时藏族歌舞表演】用餐：早餐 √中餐 √晚餐 √住宿：拉萨

第4天

拉萨—布达拉宫—西藏博物馆—八角街上午游览世界上海拔最高的古代宫堡式建筑群—布达拉宫（门票100元/人）。公元七世纪中叶，藏王松藏干布迁都拉萨并建宫殿于红山之上。随着历史的变迁，十七世纪中叶重建后成为历代达赖喇嘛的驻锡地和政教权利中心。以其极高的历史价值和旷世宝藏闻名于世。下午游览西藏第一座具有现代功能的西藏博物馆，馆内有丰富的馆藏珍品，诸如各种类型的史前文化遗物，多种质地和造型的佛、菩萨人物造像，历代蘸金粉、银粉、珊瑚粉等手写的藏文典籍，五彩纷呈的唐卡画，各种乐器、法器，具有鲜明的民族特色的手工艺品，别有风格的陶器等等。随后到八角街手工艺品市场自由购物，感受西藏的人文风土。 (景点均在市内，布达拉宫参观时间约为1小时，西藏博物馆参观约需1.5小时，八角街游览约1.5小时。全天行程游览、拍照、用餐、购物及乘车约需10小时) 【旅行建议:八角街地摊假冒伪劣商品较多，购买工艺品的时候请谨慎，以免上当受骗。如果您对拉萨的夜生活感兴趣,建议您逛逛老街小巷，在喧闹的夜市中品味拉萨的夜景，或者去泡泡酒吧！在各色酒吧餐厅中感受独有的异域韵】 用餐：早餐 √中餐 √晚餐 √住宿：拉萨

第5天

拉萨—羊卓雍措—扎基寺—拉萨早餐后乘车来到碧海青天、天鹅绒质感般水面的—羊卓雍措（门票30元/人）。羊卓雍错，藏语意"天鹅池"，是西藏三大圣湖之一，海拔4441米，是西藏最大的淡水湖。湖内分布着十几个小岛，湖滨水草丰茂，是西藏著名的牧场之一。湖水碧蓝清澈，湖光山色，景色如画，人们形容她「天上的仙境，人间的羊卓」。游览结束后按原路返回拉萨，下午游览位于拉萨市内的—扎基寺，这是全拉萨唯一的一座财神庙。这个寺庙是专门为外来人求平安而设，但外来人中大多又是生意人，在扎基寺敬神后特别灵念。（全程柏油路面，路况较好，拉萨距羊卓雍错约150公里，羊卓雍错游览约1.5小时， 全天行程游览、拍照、用餐及乘车约10小时）【旅行建议：此日户外停留时间较长，请准备太阳帽，墨镜，防晒霜。途中要翻越海拔4990米的冈巴拉雪山，景色壮丽，但天气寒冷，请注意饱保暖.因为时间的原因，沿途可能不会在每个好看的地方均停车，有时需要在车上拍照，请保护好相机以免因颠簸而损坏】 用餐：早餐 √中餐 √晚餐 √住宿：拉萨

第6天

拉萨—成都（或重庆）—广州早上从酒店出发，开车经过拉萨河、江麦大桥、协荣隧道、嘎拉山、贡嘎大桥前往拉萨贡嘎机场乘班机飞成都（或重庆）机场，后再机场等候转机飞回广州白云国际机场，结束雪域圣地旅程！返回温馨的家！（全程柏油路面，路况较好，市区距机场约80公里，乘车约需1.5小时，全程需要3小时）【旅行建议：请在离开酒店前检查好有无遗漏物品，如相机、手机等】用餐：早餐 √中餐（敬请自理）晚餐（敬请自理）

跟团游

1、全程标准旅游车，；2、成都入住机场附近酒店，条件较差，拉萨入住挂三星酒店，林芝入住挂三星酒店；3、含以上所列景点大门票，如遇政策性调整价格的请现付补齐差价，所有自费项目均不含，儿童如购买到儿童票或学生票的导游现退差价，不便之处请谅解；4、全程正餐20元/人/正，全程8个正餐4个早餐，全程不能退餐，费用不退；5、全程优秀地陪导游服务； 6、含往返程机票、机税、旅游意外险、旅行社责任险、不含航保；7、全程3个购物点8、水、帽、旅行袋

预订须知

1、西藏早晚温差较大，请客人带好防寒衣服、毛衣等物。 2、请客人提供与乘机证件完全相符的名字出票（若有误差损失费由客人自理），团队票一经开出，不得签转，不得退票，退票只能退机场建设税。 3、高血压、心脏病、哮喘病患者请勿入藏，外国外交官、外国记者请勿入藏。 4、客人自身原因放弃旅游，所交团费均不退还。 5、外宾和台胞请提前10天将护照主页、台胞证主页和签证复印件以及职业证明传真至我社办理入藏批准函。 6、如因政策变化及天气原因无法参观景点，现退门票；在不影响原定标准及景点的前提下，我社有权更改游览顺序。 7、结算方式：请于出团前付清全部团款，款到为正式确认。 8、如因航班原因，产生单独接送机服务，费用另算，请客人配合我方导游安排送机场或火车站。 9、全程购物点：【西藏自治区藏药厂】【工艺品西苑天珠】【土特产-奇圣牦牛肉干厂】【茶马古道茶叶店】

温馨提示

1. 为确保您的权益，请详细参阅《广东省旅游报名须知及责任细则》 2、根据中国保监会规定；意外保险投保承保年龄范围调整为2-75周岁，其中70周岁以上游客出险按保额的50%赔付，属于急性病的只承担医疗费用、不再承担其他保险责任！ 3、出发时切记携带有效身份证正本，12岁以下小童携带户口簿正本； 4、惠州市旅游质量监督管理所电话：0752-2238354；广东省旅游质量监督所电话：020-8668116 5、本社经营范围:国内旅游、代售机票、租车、会议接待、拓展策划、策划学生会、专业商务旅游、酒店门票预订； 6、惠州市粤之旅旅行社质量监督、投诉电话：0752-8868515 手机：陈经理13829967200 7、本人已详细阅读行程及备注，同意并遵守旅行社安排。