月饼、茶、保健品，其实把自己送给父母是最好的的，只要能团圆过中秋，父母就会很高兴了，中秋节送亲戚的礼物普遍是送月饼吧，不过也可以送些别的，南方大部分人喝的是铁观音，你也可以送一些铁观音，注意送的茶叶包装要精致些。臻茶坊，这家做的个性礼品我就很喜欢，茶喝完了，那个竹筒还是很有收藏价值，还可以让商家在竹筒上刻上自己的名字或什么的，相当的有特点。 不过对年纪大的人来说月饼吃多了对肠胃不好，尤其中老年人就不要吃那么多了。不仅在节日，在平时我们都需要注意爸妈的饮食，让他们有健康，均衡的营养。每天大鸡腿加白米饭是尤其不科学的。 中老年人也很需要补充各方面的营养。给你推荐一个饮食套餐：“均衡健全餐膳包”，里面有红枣、首乌、黑麦、茯苓、黑米、黑芝麻、淮山、百合、燕麦、花生、薏米、黄豆、糙米、小米，营养均衡，对父母是最好的礼物~