2017年秋老虎多少天?秋老虎期间，早晚清凉、午后高温暴晒。对于2017年秋老虎多少天，有朋友不清楚。对此，下面，小编为你解答。

　　2017年秋老虎多少天

　　2017年立秋节气时间为8月7日，处暑节气是8月23日，也就是说在8月7日之后的一段时间里出现的高温天气就是“秋老虎”。2017年的“秋老虎”预计将在8月下旬结束。

　　秋老虎是我国民间指立秋以后短期回热天气。一般发生在8、9月之交，持续日数约7—15天。气象学上指处暑节气后连续5天最高温度在35℃以上。这种天气出现的原因是南退后的副热带高压又再度控制江淮及附近地区，形成连日晴朗、日射强烈，重新出现暑热天气，人们感到炎热难受，故称“秋老虎”。

　　形成秋老虎的原因是控制我国的西太平洋副热带高压秋季逐步南移。

　　秋老虎期间注意事项

　　初秋仍有夏的高温，加上天晴少雨，气候干燥，此时感染到的燥邪为温燥，主要伤阴，即损害人体的津液。症状是皮肤干燥、眼干裂、舌红少津、毛发干枯、小便赤黄、大便干结、口鼻咽干、胸痛干咳少痰、痰中带血丝，甚至发中至高热。

　　由于空气中水分减少，很多与干燥有关的疾病会高发，从中医角度来讲就是“秋燥”，所以不论是健康人还是有慢性疾病的人，在这个时节要多补充水分，多吃“凉”的食物。

　　1.西瓜虽好 不要贪吃

　　三伏天消暑吃西瓜，简直是人生的一大享受。西瓜汁多味甜、清热解暑，的确是夏季必备的消暑神奇。但是，如果因为好吃就大吃特吃，那可就糟糕了。西瓜性寒，过度食用可能会引起身体不适，出现腹泻等问题。

　　2.末伏消暑 莫贪寒凉

　　即使是到了末伏，天气依旧比较炎热。很多人会贪图一时的凉快，过分食用凉饮、雪糕等饮品。从中医养生角度来说，如果毫无节制地食用凉性食品，可能会导致脾胃寒气过重，造成严重的损伤。

　　3.空调使用 取之有度

　　秋老虎伴随的往往是较高的温度差。立秋之后，早上和夜间的温度会比较低，如果不多加注意空调的使用度，可能就会出现腹泻、伤风感冒等空调病哦。因此，立秋之后空调的使用时间不宜过长，夜间如果可以用风扇替代则更好。

　　在客运小编的介绍下，你对2017年秋老虎多少天应该都清楚了，小编提醒大家要做好养生的计划。