三伏天是整年中最炎热的时候，俗语有“热三伏，冷三九”的说法。那么你知道2017三伏天时间表的具体内容吗?如果你不清楚的话，下面就跟着小编一起来看看2017三伏天时间表吧。

　　2017三伏天时间表

　　2017三伏初伏、中伏、末伏时间如下，共30天

　　2017初伏时间：2017年7月12日　庚辰

　　2017中伏时间：2017年7月22日　庚戌

　　2017末伏时间：2017年8月11日　庚午

　　2017年三伏天时间一共持续30天，从2017年7月18日开始到8月17日结束。

　　2017年三伏天如何去湿气

　　1、适当饮水：

　　不要等到口渴时再喝水，每天至少保证1500毫升，也就是3个矿泉水瓶的量。

　　2、饮食清淡：

　　多吃清淡食物和蔬菜水果，少吃肥甘厚味及辛辣食物，特别是远离烧烤食物;少吃甜食;少饮酒;补充蛋白质和少量的瘦肉;多吃些有去除湿气作用的薏米、红薯、土豆、山药、黄豆芽、绿豆芽、冬瓜、木瓜、白扁豆、赤小豆。

　　3、多动排汗：

　　要想去湿气，还要动起来。运动出汗是很好的去湿气的方法。体弱、有慢性病的人，要量力而行。

　　4、热水泡脚：

　　夏季一般会天天洗澡，但是却很少有人泡脚。其实天气越热，湿邪越重，热水泡脚就显得更有必要。热水泡脚可以通过刺激足部众多经络，从而起到健脾、除湿、通经、利水的作用。

　　5、保持室内干燥：

　　家里如果太潮湿，可以买来吸潮袋、吸潮盒甚至除湿机，也可打开空调的除湿功能，保持室内干燥。

　　以上就是小编为大家带来2017三伏天时间表的具体内容了，现在大家应该知道了吧，希望小编的回答可以给大家带来帮助。