梅雨季节的到来，高温多雨，空气湿度大，上海的朋友都会提前关心2016上海梅雨季节是什么时候。那么，2016上海梅雨季节是什么时候呢?下面，小编为大家介绍。

　　2016上海梅雨季节是什么时候

　　根据2016年芒种日为6月5日，而芒种后的第一个丙日为6月7日。所以，2016上海黄梅天从2016年6月7日开始。

　　上海典型梅雨一般为6月上旬到中旬“入梅”，7月上旬到中旬出梅。迎梅雨指入梅前的阴雨，一般开始于5月中旬，为期约半个月，即15天。

　　每年大约5月下旬至6月上旬，来自北方的冷空气与从南方北上的暖空气的汇合于华南地区，形成华南准静止锋。大约到了6月下旬，暖空气势力增强，准静止锋北移至江淮地区，成江淮准静止锋(又称为梅雨锋)。

　　中国历书上向有霉雨始、终日的记载：开始日称为“入霉”，结束日称为“出霉”。芒种后第一个丙日入霉，小暑后第一个未日出霉。入霉总在6月6~15日之间，出霉总在7月8~19日之间，中国东部有一个雨期较长、雨量比较集中的明显雨季，由大体上呈东西向的主要雨带南北位移造成，是东亚大气环流在春夏之交季节转变期间特有的现象。

　　6月中旬后，雨带维持在江淮流域，就是梅雨。雨带停留时间称为“梅雨季节”，梅雨季节开始的一天称为“入梅”，结束的一天称为“出梅”。

　　梅雨季节饮食注意事项

　　梅雨季节要注意生熟食物分开，避免交叉感染，隔夜餐须回锅加热，冰箱里的食物不能存放太久，不要随便在小摊上吃东西。得了急性胃肠道疾病，要及时到医院就诊。旅途中如感到进食后肠胃不适或食物不太新鲜，可适当喝一些蔬菜汤或白开水，也可服用少量抗生素，如黄连素片，起到预防作用。水果须洗净、消毒，对于杨梅、桃子等时令鲜果要适量取食，不能暴食，尽量少吃或不吃冷冻物品。

　　在梅雨阴雨天可以多吃些健脾化湿的食物。本身有肠胃功能不良的患者要特别注意饮食，多吃些易消化吸收的食品，如粥、青菜和豆制品，尽量避免难于消化的生冷食物、肉食和油腻食物。益气健脾、消暑化湿的药食两用食物有许多，如山药、扁豆、赤小豆、薏苡仁等，我们可以适当吃用。

　　通过小编的介绍，大家对2016上海梅雨季节是什么时候应该都了解了，如果你身边的朋友想了解的话可以互相分享，及时做准备。