昨日，之前纷至沓来的云团好像瞬间蒸发了，留下大片的蔚蓝。阳光终于扬眉吐气，毫无遮拦地照射大地，同时而来的还有毒辣的紫外线，路人纷纷拿出太阳伞遮避。

　　来看看市气象台的监测，昨日截至18时，主城区的最高气温上升到了29℃，为最近五天来最热的一天了。

　　市气象台台长王健介绍，今天白天，天气依旧以晴天为主，由于前期气温较低，因此拖拽着气温很难上升。今天夜间起到明天上午，受弱冷空气的影响，主城区将迎来一次阵雨过程，降水量为小量，气温略有些下降。而在山区，今天白天起就将迎来降水，并将持续到明天，大部分地区降水为中到大量。

　　根据市气象台的预报，今天天气，晴间多云，最高气温29℃，最低气温19℃，3级微风。未来48小时，多云有阵雨，最高气温27℃，最低气温18℃，西北风3到4级。

　　这夏天一到，菜店里的新鲜果蔬一下子丰富起来。洗几个番茄黄瓜大快朵颐，获得更多维C等营养的同时，也别忽视了引起腹泻的大肠杆菌。

　　中国传统蒸、煮、烧的烹饪方法，其实在杀灭原材料细菌方面非常有效。胃肠比较敏感或“懒惰”的你，在生吃果蔬之前，用沸水稍稍烫一下，既能保持脆爽口感，又降低了风险。