2013年三伏天是什么时候

　　三伏天的时间是处于小暑和大暑的之间，所以，刚好今年小暑时间一过的话，2013年三伏天是什么时候?距离现在的时间还有多久呢?

　　俗话说：“小暑大暑，上蒸下煮”，天气进入蒸煮模式。从前人们说，小暑不算热，大暑三伏天。实际上，全国近29%的地区极端最高气温纪录都诞生于小暑期间。小暑之热更具爆发力，大暑之热更擅持久战。名份虽有大小之分，但都是制造高温的高手。

　　2013年三伏天是什么时候?专家表示，今年的“三伏天”从7月13日开始，共计40天。每年7月7日或8日，太阳到达黄经105度时为小暑，7月23日或24日，太阳到达黄经120度为大暑。“三伏天”在夏至后，小暑和大暑之间某日开始，立秋后还有一段民间所谓的“秋老虎”。民间有“小暑接大暑，热得无处躲”的说法。今年的“三伏天”从7月13日开始，8月22日结束。

　　2013年三伏天是什么时候?三伏天为什么很热呢?

　　这是因为进入伏天后，地表湿度变大，每天吸收的热量多，散发的热量少，地表层的热量累积下来，进入三伏，地面积累热量达到最高峰，天气也就最热了。另外，夏季雨水多，空气湿度大，水的热容量比干空气要大得多，这也是天气闷热的重要原因。

　　针对即将到来的“三伏天”，劳动保障部门特别提醒说，用人单位应根据生产特点和具体条件，适当调整作息制度，增加休息和减轻劳动强度，保证安全生产。

　　还有一点就是，在三伏天的时候，我们要开始注意饮食上面的变化，多吃些清淡的食物。