平谷鱼子山抗日纪念馆+挂甲峪新农村+石林峡采摘两日游 具体安排如下: 时间 行程 餐 第一天 早07:00从北京指定地点出发、走京平高速、直接前往中国最美丽的新农村—挂甲峪、2008年《同一首歌》走进这里、先后有著名的 国家领导人到这里实地考察和学习。参观新农村建设。 11:30当地挂甲峪新农村吃午饭 13:30抵达平谷鱼子山抗日纪念馆、缅怀革命先烈、铭记历史、寄托哀思!(参观之后游览平谷大峡谷风景区、观赏龙门湖、万丈崖、一线天、还有铁索桥、栈桥、瀑布等自然风光)。 17:00抵达平谷酒店或当地农家住宿。 18:00当地农家晚饭。 19;00-22:00篝火晚会、烧烤全羊、特色烧烤等、文艺演出等。 中 晚 餐 第二天 07:30早餐 08:00退房 08:30-11:30前往平谷著名景点(石林峡、景点内各种怪石到处可见、有两片石林、溪水长流、通天梯、您还可以自费乘座缆车参观整个景点的风景。 12:00当地雕窝村吃农家特色午饭。 13:00可以根据单位的自身情况安排采摘大桃或结束愉快行程、回到北京! 早 餐 整体报价 468元/人(按30人计算) 具体含 来回旅游大车往返高速接送。 当地三正一早(正餐40元/人、早餐10元/人)。 当地特色农家院三人间(独立卫生间、电视、热水)。 当地挂甲峪新村、鱼子山抗日纪念馆、大峡谷、石林峡门票。 当地篝火晚会。 旅游意外保险。 当地工作人员服务。(不含采摘的费用、采摘平谷有机大桃6元/斤) 注意 示项 1、在登山之前做一些热身运动是很必要的,登山时思想要沉着,动作要缓慢。注意休息避免过度疲劳。 2、登山不是为了竞争,只是为了健身或游乐。因此要不计速度,只求逍遥。或沿石级扶梯,或寻林荫小路,缓慢而行,观风景,览古迹,边谈边游,妙趣横生。 3、要尽量少带行李,轻装前进。在陡坡行走时,最好走"之"字形路线攀登,这样可减低坡度。 4、向上攀登时,在每一步中都有意增添一些弹跳动作,不仅省力,还会使人显得精神,充满活力。 5、下山不要走得太快,更不能奔跑,这样会使膝盖和腿部肌肉感受过重的张力,而使膝关节受伤或肌肉拉伤。