某网 昨天，湖南掀起升温新高潮，省内35℃以上高温范围由前日的7县市激增至21县市。预计未来一周，湖南大部仍以晴热高温天气为主，部分地区最高温将达37℃左右。

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　　近日，三湘大地被副热带高压牢牢“掌控”，气温持续“高位运行”。据实况监测显示，昨天全省平均最高气温达33.7℃，35℃以上高温区域也由前日的7县至迅速扩张至包括长沙、株洲、衡阳在内的21县市，其中株洲的醴陵日高温升至36.3℃，位居当日高温榜首。

　　据湖南省气象台预计，22日以前全省仍将以晴热高温天气为主，部分地区最高气温将达到37℃左右；23日开始，副热带高压减弱东撤，部分地区将迎降水。

　　气象专家提醒，未来一周湖南气温高，紫外线强，建议市民注意防晒，生活起居需适当调节。中午时段一定要尽可能待在室内活动，必须外出时，要采取各种有效的防护措施。此外，炎热天气会让食欲受到一定影响，应多吃一些新鲜水果和蔬菜，保持充足的睡眠。(孙姣)