美食名称：手撕包菜

美食产地：赣州

手撕包菜图片：

　　手撕包菜介绍：

材料：圆白菜、白糖、醋、盐、鸡精、干辣椒、淀粉、油
　　制作:
　　将圆白菜帮洗干净,将菜叶剥下来。
　　将菜叶用手撕成大小5X5CM大小的片。
　　炒锅上火，放入油，加入盐和3-4根干辣椒，烧热后将白菜放入翻炒，炒熟后加入醋和白糖。把调好的水淀粉倒入，再不停地翻炒，使汁均匀挂在菜的表面即可出锅。
　　提示：用白醋的话会比较漂亮。（我喜欢吃放陈醋的，不挂芡汁。）