红池坝国家级森林公园又被称为“中国的新西兰”。

红池坝是中国南方最大的高山草场，海拔1800-2600米。据资料显示，红池坝古为万顷池，是战国历史名人春申君故里。它东西长40公里，南北宽7公里，面积28万亩。由于特殊的地理条件和气候，红池坝形成了独特的高山草场自然景观。

境内有闻名中外的夏冰洞世界奇观；有红、黑、青三池天然奇景；有春申君故居、扎鹿盘、碑湾等历史人文景观；有天子城、银厂坪、西流溪、朝阳坪、长槽、驿骡号等数十个万亩大草场；有十二垭原始森林及各种珍稀动植物。

第一天：下午四点朝天门出发，晨五点左右抵达至巫溪县文峰镇。

第二天：租车至扎鹿盘，徒步至西流溪，行程10余公里，抵达西流溪宿草原酒家。

第三天：在西流溪骑马，发呆，烤羊，大口大口吃农家腊肉，吃过中饭收拾行装，往城口县燕麦乡进发，路遇风景绝美，小溪潺潺之处扎营。

第四天：徒步10余公里后，抵达燕麦乡，宿招待所或者寻地方扎营。

第五天：穿越青龙峡，青龙峡具体情况不明，经查阅资料为一半成熟景点，是时视情况而定。

第六天：在城口休整，或至重庆境内最高海拔的羊角坝水库。

第七天：乘车离开城口返渝。