深圳西冲享有"东方夏威夷"之誉，这里山水相连，海水蔚蓝而清澈，长达4.5公里的沙滩上细沙如银，海风席席，蔚蓝色的海浪，没有任何污染，可遥望情人岛和 三门岛 ，尽情享受沙滩、阳光、海浪、海风，领略深圳西冲最纯最美的魅力。这个季节正是去深圳西冲最佳的旅游季节，so，一起去深圳西冲旅游吧。

西冲也称西涌海滩，位于深圳大鹏半岛最南端，离市区七八十公里，村里本地人不到500人，是深圳唯一不通省级公路的村。村民以养殖业和捕鱼为生。西冲海滩偎依在七娘山下，烟雾缭绕，水清沙幼，被驴友称为深圳的天堂，而村落里的海鲜小酒馆亦让游人流连忘返。迄今为止，到西冲的人并不多，归航渔船上的人家享尽了这东边两个海的仙境。

西冲是天然的海滩，因为交通原因，没有经过所谓人工的的后天美化，所以能展示出最自然的风情魅力。西冲处在大鹏半岛的边缘，海岸连成一线，海水蓝而透明，海浪一排接着一排，气势十足。脚踩的沙尤其细腻，风一吹，人的整个身体都会落下一层，轻拍一下，细沙又随着大队伍飘远。最让人眼馋的是沙滩上满是贝壳，相信这是在深圳沿海线上独一无二的，捡贝壳不用担心别人跟你抢，因为太多了，所以要记得带上塑料袋装贝壳。更有探险精神的朋友，可以沿岸行走，来一场激情穿越。岩石上的窜跳，躲避遍山的带刺野菠萝，蜿蜒小路，挑战自我，绝对是一个美妙旅程。

西冲海滩全价票：13元/人次 成人及身高1.4米（含1.4米以上的儿童）

西冲海滩半价票：身高1.1米-1.4米的儿童（含1.1米的儿童）周岁的老人（凭身份证）持有三级伤残证明的残疾人（凭残疾证）

西冲海滩免票范围： 身高1.1米以下的儿童周岁以上的老人（凭身份证）持有一、二级伤残证明的残疾人（凭残疾证

停车费小车5元/辆，大车10元/辆，超大车15元/辆，如车辆过夜双倍收取。

电话：0755-27848856，

西冲海滩沙细坡缓，水质十分清澈，能见度在五六米。西冲海滩才开发不久，周围的地貌还处于原始状态。由于地处大鹏半岛的最南端，再向南就是广袤的南海，比起在大鹏湾深处水质被污染的大小梅沙，西冲的水质相当清澈干净。

西冲海滩有足够的长度容纳游客。即使游客众多，极目远眺，人影连绵不断，到了水中则显得稀疏。到海水中的人们，有带了足球，在海水中尽情追逐抢球的，也有 穿着救生衣，坐上快艇绕情人岛冲浪的，有提竿海钓的，更有情意绵绵的情侣在水中或温情地拥抱、或手挽手在水中嘻戏的，一派热闹、欢乐的景象。海滩上还有快艇游览、滑翔伞、潜水等服务。

黄昏时分，西冲海滩涌动着的是祥和热闹的气氛。没有了太阳的暴晒，人们放肆地走出帐篷，或冲进水中奋力游泳，或在沙滩上尽情追逐。

夜晚的西冲更加妩媚。夜晚的海滩上仍然有很多活动，您也可以选择靠在海滩的躺椅上望着满天繁星聊天。凌晨一点左右原本喧闹的人群逐渐睡去，四周渐渐安静下来，只听见海浪拍击沙滩，风吹过耳边的声音还有若干过于兴奋而睡不着觉的小孩发出的嬉笑声。

西涌海滩几乎一年四季都可以下海（一年起码 十个月）。早上六点到八点是适合下海游泳的一段时间，这个时候太阳还没完全升高，并不太热。可以一边游泳一边看看朝霞。9点以后太阳就相当晒了，但却是风 景最优美的时候，如果天气晴朗，海水的颜色由近及远会呈现出丰富的层次，并可以看见清晰的海平线，所以大部分人会选择躲在遮阳蓬下面看风景。

享受日光海水浴(有草伞出租50元／把／天，提供桌椅快艇冲浪（一般120元／船，具体按时价），

游船河（一般情人岛上岛包回200元／船,三门岛上岛包回500元／船，具体按时价）。注：一船可坐6人

篝火晚会（根据人数而定价，50元－200元）

沙滩排球、沙滩足球、沙滩拔河20元／个／天

淡水洗澡5元/人，团队3元/人

西冲海滩游攻略之CS野战

西冲野战基地，占地上万平米，是深圳地区最美的CS野战基地之一。深圳西冲野战利用西冲海滩独特的优势，先后开展十余种CS野战玩法，有CS野战丛林战、CS野战巷战、山头攻坚战等，让游客们过上一把"战争瘾"。

收费标准：40元/人

接待人数：100人左右

你若是有兴致，还可以登上西冲北面最高海拔867.4米的七娘山。七娘山主峰的高度仅次于海拔943.7米的深圳第一高峰梧桐山，是深圳第二高峰。

七娘山有山峰数座，以大雁顶（796米）最有名。由七娘山顶--大雁顶是一条很好的拉练线路：一直沿山脊东行，过磨朗钩（791米）、黄豆田、正坑 尾至大雁顶，约需5小时。大雁顶可东南向沿山脊经尖峰丫、羊公秃、牛湖坳、背夫坳下行至耕棚，再往东北可到深圳最东端--海柴角。

上山传统路线为桔园出发正面上行：桔园上为宽阔的防火隔离带，沿带右上行至隔离带水平横向处，有左右两条小路（树枝上有红色布条标志）上山。一般选择右 路，两路前行数百米即会合。直到山顶都是这条正规山路，偶有岔路也有路标指引。上山路程不长但陡峭，有三四处需手脚并用攀爬而上，要注意安全。山顶有巨 石，上书"七娘山"。该线上山需时约2个半钟。下山原路返回。

门票价格：免费

开放时间：全天

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西冲海边烧烤，烤炉60元一个，含烧烤叉、铁丝网、及木炭。另加木炭（20元/炉）一个炉可供8~10人使用，烧烤的食物这边的店家都有的卖，当然也可自带！

海滩边也有沙滩饭馆。能够容纳30桌左右、四周敞开的沙滩饭馆就有不少。10人一桌也就是300.00元。一边吃着地道的海鲜，一边欣赏无敌的海景，这种景致，你肯定会流连忘返。

一、以下套餐10人份装，内含有辣椒粉，孜然粉，调味油，烧烤汁，刷子2把，纸巾2包，一次性碟10个。（不含烤炉费）

A 餐28元/人：内蒙羔羊肉串2串，猪肉串1串，澳洲肥牛串1串，鸡肉串1串，鸡翅1个，台湾香肠1条，娃娃菜1串，尖椒1串，玉米1串，干鱿鱼每10份共2个，馒头片每10份共15个，盐水花生每10份共1份。（12个单品）

B 餐38元/人：内蒙羔羊肉串2串，猪肉串1串，澳洲肥牛串1串，鸡腿1个，鸡肉串1串，鸡翅1个，台湾香肠1条，牛板筋1串，香菇1串，娃娃菜1串，尖椒1串，玉米1串，干鱿鱼每10份共2个，馒头片每10份共15个，盐水花生每10份1份。（15个单品）

C 餐58元/人：内蒙羔羊肉串2串，澳洲肥牛串1串，猪肉串1串，猪脆骨1串， 鸡肉1串，台湾香肠1条，潮洲牛筋丸1串，娃娃菜1串，香菇1串，鸡翅1个，牛板筋1串，尖椒1串，玉米1串， 羊棒骨每10份共5个，香辣羊蹄每10份共5个，馒头片每10份共10个，干鱿鱼每10份共5个，秋刀鱼每10份共2条，盐水花生每10份共1份。（19个单品）

二、5人套餐人均36元：内蒙羔羊肉串2串，猪肉串2串，鸡翅1个，鸡腿1个，鸡肉串2串，台湾香肠1条，娃娃菜2串，香菇1串，馒头片2串，盐水花生1份。（10个单品）

三、以下每桌10人含有：烧烤汁，蜂蜜，花生油，孜然，辣椒粉，刷子2把，环保盘子10个，调料盒5个，一次性手套10个，筷子10双，纸巾1个，小刀1把（不含烤炉费）

20元：鸡翅1只，鸡腿1只，玉米1条，火腿1根，猪肉丸3粒，鱼丸3粒，青椒1个，小馒头2个，土豆2片，面包2片（10个单品）

20元：鸡翅1只，鸡腿1只，茄子1条，火腿1根，鸡爪2只，羊肉串2串，青椒1个，小馒头2个，韭菜1串，面包2片（10个单品）

25元：鸡翅1只，鸡腿1只，猪肉丸3粒，鸡爪2只，羊肉串2串，火腿1根，热狗1条，小馒头2个，油豆腐1片，青椒1个，玉米1条，茄子1条，面包2片，土豆2片，韭菜1串，脆皮肠1条（16个单品）

30元：鸡翅1只，鸡腿1只，鸡中翅1个，鸡爪2只，羊肉2串，鱼丸3粒，猪肉丸3粒，油豆腐1片，火腿1条，热狗1条，小馒头2个，玉米1条，脆皮肠1条，海鲜鱼1条，茄了1条，青椒1个，土豆2片，干鱿鱼或多味鱼1个，韭菜1串（19个单品）

你若是在沙滩上过夜，就租一顶沙滩帐篷，当然自带一顶帐篷也是允的。

到西冲这边，沙滩小木屋一般是大家首选。大多木屋建都建在沙滩边上，也有部分是建在树林里的。一般在周一到周四，房间都还比较宽裕，但到了周末的话， 为了保证能住到房子最好是在网上先预定。

西冲的民宿也是相当的多，但是房子都是在离沙滩好几百米外的村里面，还要出收费站的，西冲门票的话是当天一次有效，所以出出进进就得重新买票啦。

双人帐篷：50元／个（团队10顶以上特惠，欢迎垂询）村屋（周日到周四双床180元／间，周五、周六及节假日双床280元／间）

配有电视、空调、太阳能热水、卫生间，村屋离海边约5分钟的车程。

海边小木屋，标双，1.5米床，380元/间（价格根据季节变化而上下浮动），配有空调、太阳能热水、卫生间

交通指南

自驾

深圳开车可走盐坝高速-葵涌出口直达西冲；

广州开车可走广深高速-转机荷高速-转惠盐高速，坪山出口直达南澳西冲；

东莞开车可走莞深高速-转机荷高速-转惠盐高速，坪山出口直达南澳西冲。

公交

市内坐公交车可到南澳-转中巴至西冲以下公交可到南澳路

E11路公交快线　南澳 - 大鹏 - 葵涌 - 小梅沙 - 大梅沙 - 罗湖体育馆 - 留医部 - 儿童公园 - 帝豪酒店① - 银湖汽车站

833路公交线路(南澳--坪山)线路： 峰背路口 - 水泥厂 - 爱联村 - 爱联小学 - 田背村 - 鸿基新城 - 平湖路口 - 向前村 - 招商银行 - 龙岗镇政府 - 龙城广场 - 龙岗镇汽车站 - 三阳宾馆 - 龙岗医院 - 龙乐汽车站 - 龙东村委 - 同乐高速路口 - 同乐家私城 - 同乐市场 - 同乐派出所 - 同乐收费站 - 宝龙工业区 - 高斯特工业区 - 坪山市场 - 坪山公园 - 三合广场 - 坪山中学 - 坪环工业城 - 帝宝酒店 - 三洋湖 - 沙堂头 - 区保健中心 - 石井 - 太阳村 - 金色村 - 金色收费站 - 葵涌一工业区 - 葵涌二工业区 - 葵涌三工业区 - 葵涌 - 葵涌加油站 - 振达公司工业区 - 葵涌邮电局 - 葵涌中学 - 土洋 - 大梅沙路口 - 小梅沙路口 - 中冠厂 - 官湖 - 官湖村 - 中宝厂 - 大鹏湾游泳沙滩 - 大通电路板厂 - 迭福 - 下迭福 - 上迭福 - 大鹏岛 - 大鹏 - 大鹏第二工业区 - 大鹏第三工业区 - 下沙村 - 观音山路口 - 大鹏新马制衣厂 - 布新村 - 同富工业区 - 水头 - 水头沙村 - 南澳酒店 - 南澳

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364路深圳公交路线(大鹏--福田)公交大巴　(福田客运站-大鹏汽车站)福田客运站 - 深航大厦 - 招商银行大厦 - 天安数码城 - 上沙村 - 沙尾 - 新洲村 - 益田村 - 福民新村 - 岗边村 - 无委大厦 - 上步中学 - 滨江新村 - 鹿丹村 - 春风万佳 - 文锦中学 - 冶金大厦 - 古玩城 - 罗芳中学 - 罗湖体育馆 - 莲塘 - 长岭 - 沙头角海关 - 三家店 - 沙头角邮局 - 盐田区政府 - 沙头角客运站 - 沙头角保税区 - 海港大厦 - 盐田 - 大梅沙 - 陈坑 - 小梅沙 - 海洋世界 - 背仔角检查 - 溪冲 - 溪冲码头 - 土洋村 - 虎地排 - 葵冲 - 中冠厂 - 白石岗 - 鸿华厂 - 官湖 - 叠福 - 大鹏镇 - 大鹏汽车站

南澳到西冲线路

线路1： 从南澳出发,乘坐833路下行(南澳-峰背路口),到布新村下车,在布新社区换乘989路(大鹏-西贡村),抵达西涌社区.约21.54公里

线路2： 从南澳出发,乘坐E11路上行(南澳-银湖汽车站),在大鹏换乘989路(大鹏-西贡村),抵达西涌社区.约27.97公里

线路3： 从南澳出发,乘坐E11路上行(南澳-银湖汽车站),到水头市场下车,在水头村换乘967路(布新村-杨梅坑),到新大村下车,在新圩市场换乘989路(大鹏-西贡村),抵达西涌社区.约18.06公里

线路4： 从南澳出发,乘坐833路下行(南澳-峰背路口),在布新村换乘967路(布新村-杨梅坑),到新大村下车,在新圩市场换乘989路(大鹏-西贡村),抵达西涌社区.约21.69公里

温馨提示：

一：不要在非游泳区游泳、游泳前勿喝酒、忌剧烈运动后游泳、忌月经期游泳、忌长时间曝晒游泳、忌游泳后马上进食、忌游泳时间过久、忌高血压患者游泳、忌心脏病者游泳、忌患中耳炎游泳、忌患急性眼结膜炎游泳。

二：到了海边，换好游泳衣后，稍微活动一下身体，喝点水，吃点东西，切记不可吃得过饱，八分饱就好，不然你入水后会很难受的。入水前轻微活动全身各关节是为了防止你入水后突然抽筋。水性一般的人最好不要太往里走，海和游泳池不同，海有潮涨潮落之分，一旦涨潮，你离海边距离变远，体力消耗过大极其危险，游深海区不管你会不会游最好多人一起下水，同伴中至少一人带一只救生圈，不要在水中过分嬉戏防止呛水，如果身边东西被水流带走追不上就千万别追。

三：海边吃海鲜应注意：

1、海鲜不宜下啤酒。食用海鲜时最好不要饮用大量啤酒，否则会产生过多的尿酸，从而引发痛风。吃海鲜应配以干白葡萄酒，因为其中的果酸具有杀菌和去腥的作用。

2、关节炎患者少吃海鲜。因海参、海龟、海带、海菜等含有教多的尿酸，被人体吸收后可在关节中形成尿酸结晶，使关节炎症状加重。

3、海鲜忌与某些水果同吃。海鲜中的鱼、虾、藻类等都含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质。如果把它们与含有糅酸的水果，如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食，不仅会降低蛋白质的营养价值，这种物质刺激肠胃，会引起人体不适，出现呕吐、头晕、恶心和腹痛腹泻等症状。所以，海鲜大餐之后最好不要马上吃水果。海鲜与这些水果同吃，至少应间隔2小时。

4、吃海鲜后，一小时内不要食用冷饮、西瓜等食品，且不要马上去游泳。