行程9月4日—9月12日 9日游 2人

4日由沈阳出发抵达昆明，住宿昆明（可在昆明的青年旅社住宿，单床位每人40元或50元，还有标间是120元）。昆明著名景点石林、九乡、到云南不游石林、九乡枉来云南之说。昆明美食：云南的过桥米线是享有胜名，但本人认为口味还算可以，云南的木瓜水（玫瑰口味），建议大家还是不要尝了，本人是北方人，实在是吃不惯啊！

5日从昆明—丽江，高快客车，每位191元。（晚上的火车票买不到，因为都让旅行团包走了，即使出高价的订票费都很难买到）。早上8：30分的车，晚上5点钟到达，大概需要一天的时间，因为那里的交通真的太不方便了。当然也可以座飞机过去，飞机票全价现在是810元，看买票的时候的折扣啦。抵达后晚上可以住在丽江古城里。古城里的自由生活驿站比较不错，大床128元，卫生也好，装修风格很温馨，院子也很不错，既能享受现代的便利又能感受纳西风格，客栈老板是广西人（好像是桂林的），人很年轻也比较热情，是资深的自助游户外领队，有自己的自助游网站，“丽江自助游论坛”还是“丽江DIY自助游论坛“，记得不太清楚了，听说论坛还蛮热的，反正版主是石头和瑜飞就对了，如果自助的朋友可以听听他们的意见。客栈离四方街不远，就木府附近，闹中取静，晚上还可以参加篝火晚会。古城里的银器比较便宜，可以买些送给朋友，还有羊皮画，也是比较有民族特色的。

丽江美食：古城有一家康吧粥店本人认为挺棒，那里的薄荷肉丁粥，是用砂锅煲的，特别好吃，有10元还有15元，10元的两人吃足够了。还有苦菜肉苿粥、牦牛肉粥都比较不错；那里的气锅鸡是当地的特色，是用土鸡和药材一起炖的，味道也不错。还有丽江耙耙，4元一张，有甜的还有咸的。景点有：玉龙雪山、黑龙潭、木府。如果有时间可以在丽江小住两天，感受一下那里的文化，还可以去听一听那里的东巴乐，有一位八十岁的老人，当地人都叫他活宝。

6日出发去泸沽湖，需要两天的路程，要翻过五座大山，需要7小时的行程，晕车的朋友要带点晕车药了，泸沽湖门票每人81元。泸沽湖的当地民族是摩梭族，因为摩梭人口特别少，当地居民申请民族没有批下来，他们就称自己是摩梭人，身份证上的民族就写摩梭人，还有的写民族57，挺有特点的。摩梭人的走婚是比较特别的， 他们不存在婚姻，就是说男不婚，女不嫁，自愿结合，自愿分开。他们当地人认为小孩子能活到13岁就算是从死神那赢了一回，此时会给孩子们举办隆重的成人礼，女孩子到了13岁就有了自己的花房，证明自己已经成人了，男孩子就会有一把属于自已的一把弯刀，这把刀是很有用的，将来在“走婚”时需要用这把刀撬开女孩子的窗户。泸沽湖真的好美，水特别清澈，清澈的能见度可以达到10米。还可以喝一口湖水，特别的甜，当地人都是直接喝湖水的。晚上参加他们的篝火晚会，和那里的小伙子们一起跳舞，感受一下他们的风俗习惯。篝火晚会结束之后，大家还可以去吃烤全羊，人越多越好，一只羊大概有20多斤重，需要700-800元。（羊有新鲜的，还有冰冻的，大家买的时候要注意了）还可以和对面的朋友一起比唱歌，这在我们东北是很少见的。

9月7日早上，参加摩梭族的家坊，了解一下摩梭人的历史。然后坐车返回丽江，晚上还是可以在丽江古城逛逛，品尝一下那里的烧烤，但说起烤串，还是正宗的新疆羊肉串更加的令我难忘。

9月8日，由丽江—香格里拉，途经长江第一湾，虎跳峡，玉龙雪山，哈巴雪山，纳帕海，噶丹松赞林寺，属都湖。虎跳峡分上，中，下，我们去的是上虎跳，去过虎跳峡的人都说中虎跳是最危险也是最刺激的，如果全程走完虎跳峡，需要两天的时间 ，有时间的朋友和喜欢探险的朋友可以尝试一下。虎跳峡的来源传说是一只老虎从山上边跳下来，变成了一块石头，所以就称之为虎跳峡。虎跳峡实在太壮观了。为了近距离与虎跳峡接触，我和老公都被溅起的水花打湿了衣裤。虎跳峡的美更多的是一种气势，令人产生一种想融入其中的气势！整个云南之行令我们最难忘的就是虎跳峡，就是那滔滔的水声和飞满天空的水珠！

香格里拉属于藏族，扎西得勒就是汉语所说的吉祥如意！晚上可以参加藏民家访，品尝他们自做的青稞酒，奶酪，酥油茶，青稞面，还有炒熟的青稞，他们的青稞和我们的小麦差不多，他们每天的主食就吃这些。他们那里的葬礼是实行天葬和水葬，现在水葬比较少了，因为污染太严重。他们的天葬还在实行，大家都知道藏族一生只洗三次澡，一是出生，二是嫁人，三是死后沐浴。在他们死了之后，要有人给他们沐浴，然后有解剖师为他们解剖成108块，当地人认为，人死后让秃鹫叼走才是真正的升天，这证明这个人是善良的，他们的灵魂会随着秃鹫进入了天堂。噶丹松赞林寺就有天葬台，但一般天葬时是不允许游客参观的。香格里拉那里的藏民很多，藏民是全民信仰藏传佛教的，那里著名的噶丹松赞林寺就有小布达拉宫之称。游客进入寺庙时有一些注意事项，不许踩门槛这一项要时刻记着，佛教徒认为门槛是佛用肩膀化成的，要左脚进右脚出。

9月9日，早上出发去普达措，普达措里的属都湖真的好美，如果天气特别晴朗，湖的顔色就是天空的蓝天衬托出来的，好看极了。还有美丽的大草原让你感觉身在原始森林一样，真的有一种回归大自然的感觉，你们亲身体会一下就知道了，真的太美了。

9月10日，由丽江出发去玉龙雪山，包车去的，（6个人包车每人20元）我和老公原打算做大索道上山，后来他们建议我们骑马上山，途经一米阳光拍摄现场，就是川夏跳崖的那一段，山的名字叫殉情谷，骑马上山原价380元，后砍价每人200元，来回需要6小时的时间，不过比较累，第二天起来会感觉浑身哪里都痛。但骑马上山，可以到达海拔3800米，大索道的4506米，沿途的风景很好，穿越原始森林，挑战自身极限，我和老公的身体都不错一直爬到3800米的山顶，那里的风很大、日照也特别的足，在那里可以清楚的看到冰与雪覆盖的山峰！“高处不胜寒”，体质不是很好建议还是做大索道上山，做大索道每人160元，进山费每人80元+80古维，途经冰川公园，云杉坪，那里边的牦牛比较多，当然还有中索道、小索道，可以根据个人的兴趣来决定。

9月10日晚由丽江出发到大理，车费每人53元，大约需要3个半小时的行程。最后一趟车的时间是6点10分，以后就没有车到大理了，只有自己包车去了。大理的标间也比较便宜，80元一间，大理古城晚上也比较热闹，那里的银器也比较多。我和老公是当晚9：30左右到大理的，当晚在大理古城转了一圈，这里与丽江古城比的确不是一个档次的，怪不得有很多人讲来了丽江不去大理也罢。大理的景点有：三塔寺，蝴蝶泉（他们都说水已经没有了）不值得看了，还有天龙八部影视城，洱海，我们因为时间不够所以都没有去。我本人其实特别向往大理，所以一定要去看一下，哪怕只留下自己的足迹，也不枉此行。将来有时间我和老公还要再去大理的。

9月11日早上由大理出发到昆明，车费是每人110元，因为当时有段路在修，大约需要6个半小时左右，所以我们出去玩一定要有不怕吃苦的决心。当地人说10月份道路就能修好了，此时去云南的朋友们就可以不用那么吃苦了。我们是晚上5点钟到昆明的，然后由昆明的东菊客运站直接座车到石林县，票价每人15元，住宿石林县，标间每间100元（去石林完全没有必要参加旅行团）。第二早上出发去石林，有公交车每人1元，还有私人的面包车，每位2元，都十分方便。石林门票每人140元，里面分大小石林，石林里边也有住宿，晚上那里也有篝火晚会，那里的当地人管女孩子叫阿诗玛，男孩子叫阿黑哥。

9月12日早上去石林，座公交车大概15分钟，大小石林全走遍需要大半天的时间，那里的石头千奇百怪，比如偷吃腊肠的老鼠、千年寿龟、莲花峰、唐僧和猪八戒、孙悟空吃仙桃，还有当时西游记拍摄现场，白骨洞……，我在想人们的想像力太丰富了，有时间的朋友一定要去看看。莲花峰是大石林景区的一处高峰，我和老公费尽周折才爬到了此处，当时走过了很多狭窄的小路，那里就像是迷宫，跟导游团是来不了这里的，因为那里太险，很多路只能一个人通过。我和老公由石林胜景一路走来，刚才那种都市般的喧哗一下子没有了，有的只是完全属于我们的石林，千年寿龟、莲花峰在此一目了然，这里的风景实在太美了，我们相约将来还要这般如此的游一遍石林！

9月12日下午返回沈阳温暖的家。本人因为时间非常紧，所以有好些地方没有去，云南大一点的景点想全逛遍大概也得需要20天左右，想去云南的朋友一定要多请几天假，因为那里的天气，景色都实在太美了，尤其听说雨崩很美，下次一定要去。