春节即将到来，昨天在现场的养生专家们也认为，除了寒冷天气会促使中风、心脏病发病率增加之外，“节日”本身也是一个独立的“致病因素”。

　　老人在春节期间，要避免劳累，不要因为子女绕膝过于开心，而诱发心肌梗死和脑出血症状;同时，节日餐桌上多美味佳肴，老人不可暴食摄入过度脂肪，这样会造成消化器官负担加重，血压过多集中在胃肠、而心脑等重要器官相应缺血，容易诱发心绞痛。

　　最后，保证睡眠和备好药物，是保障老人健康度过春节的基础。

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