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霜降节气

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2015年几月几日几点霜降

2015-10-13 15:51:31 来源: 客运站 信用卡快速申请

  霜降是二十四节气中的第十八个节气,是秋季的最后一个节气,也是秋季到冬季的过渡节气。那么2015年几月几日几点霜降呢?对此不了解的朋友,一起来看看2015年几月几日几点霜降吧。

  2015年几月几日几点霜降

  2015霜降是10月24日 01:46:41,农历 2015年九月十二 星期六

2015年几月几日几点霜降1

  知道了2015年几月几日几点霜降,我们来欣赏霜降节气歌。

  霜降节气歌

  霜降前后始降霜,有的地方播麦忙。

  早播小麦快查补,保证苗全齐又壮。

  糯稻此节正收割,地瓜切晒和鲜藏。

  棉花摘收要仔细,棵上地下都拾光。

  复收晚秋遍地搞,柴草归珠粮归仓。

  大棚瓜菜看管好,追肥浇水把虫防。

  大葱萝卜陆续收,白菜抓紧来拢帮。

  敞棚漏圈快修补,免得牲畜体着凉。

  拴牢牲畜圈好猪,麦苗被啃受影响。

  捕捞成鱼上市卖,藕苇蒲芡采收忙。

  城乡害鼠一起灭,既防疫病又保粮。

    霜降吃什么

  霜降时节,饮食调养方面,此时适宜平补,要注重健脾养胃,调补肝肾,宜多吃健脾养阴润燥的食物。谚语有云:“补冬不如补霜降”,说的是霜降时节是进补的好时候。

  中医认为,金秋时节的饮食原则应以滋阴润肺、健脾养胃为宜,应“平补”,切忌“大补”,以免造成身体负担。这时候可适当多吃一些甘寒多汁的食物,水果如梨、葡萄、柏子、香蕉、柑橘等;蔬菜如萝卜、洋葱、木耳、冬瓜、莲藕以及各种豆类制品等;蜂蜜、冰糖、芝麻等食品有润肺生津之功效,可预防口干、皮肤粗糙等“秋燥”现象。

  此外,脾胃虚弱者、老年人以及慢性疾病患者进补应选用气平味淡、作用和缓的食物,以健脾补肝清肺,如汤类、粥类等。注意胃部保暖,少吃冷硬食物,忌强刺激、暴饮暴食。下面是几种适宜霜降时节食用的食品。

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