大暑是二十四节气之一，大暑期间，汉族民间有饮伏茶，晒伏姜，烧伏香等习俗。那么就有朋友会问了，2015大暑是哪一天呢?2015大暑是哪天呐?2015大暑是什么时候呢?现在大家就跟着小编一起来了解下吧。

　　2015大暑是哪一天?

　　大暑在每年的7月22日至24日之间，太阳到达黄经120°。2015年的大暑是7月23日(农历六月初八)，星期四。

　　大暑天气酷热，出汗多，脾胃活动相对较差。这时人会感觉比较累和食欲不振。大暑养生很重要，大暑吃什么可养生呢?

　　冬补三九，夏补三伏。家禽肉的营养成分主要是蛋白质，其次是脂肪、微生物和矿物质等，相对于家畜肉而言，是低脂肪高蛋白的食物，其蛋白质也属于优质蛋白。鸡、鸭、鸽子等家禽都是大暑进补的上选。

　　民间有一传统的进补方法，就是大暑吃童子鸡。童子鸡，是指还不会打鸣，生长刚成熟但未配育过的小公鸡;或饲育期在三个月内体重达一斤至一斤半、未曾配育过的小公鸡，后来也有专门的品种称为童子鸡。童子鸡体内含有一定的生长激素，对处于生长发育期的孩子以及激素水平下降的中老年人都有很好的补益作用。