即将告别四月份的小尾巴，很多朋友对于五月份的立夏节气还不是很清楚。2015立夏是几号?2015年立夏是哪一天?不清楚的话不要着急，接下来，我们一起来看看2015立夏是几号。

　　2015立夏是几号：

　　2015年5月6日 03:52:35，

　　农历 2015年三月十八 星期三

　　立夏后便是炎热的夏天，夏季比较闷热，人们常常为了降温而食用冰冷的食物，众所周知冰冷的食物容易伤及脾胃，人们吃东西往往都只是图一时嘴快，没考虑过健康问题。

　　传统中医认为，人们在春夏之交要顺应天气的变化，重点关注心脏。心为阳脏，主阳气。心脏的阳气能推动血液循环，维持人的生命活动。心脏的阳热之气不仅维持其本身的生理功能，而且对全身有温养作用，人体的水液代谢、汗液调节等，都与心阳的重要作用分不开。初夏之时，老年人气血易滞，血脉易阻，每天清晨可吃少许葱头，喝少量的酒，促使气血流通，心脉无阻，便可预防心病发生。立夏之后，天气逐渐转热，饮食宜清淡，应以易消化、富含维生素的食物为主，大鱼大肉和油腻辛辣的食物要少吃。

　　了解了2015立夏是几号之后，要是你对立夏养生感兴趣的话，小编建议大家要赶紧和朋友讨论一下该怎么制定计划咯。夏天的到来，很多朋友开始不喜欢吃饭了，大家要多多去注意。